75期閉關

 

夏煉三伏

在山水間遇見輕盈

 

茅山

 

 

 

 

PART 01

踏跡茅山

盛夏里的 自然療愈

 

25日一早去九霄萬福宮，晨鐘剛把霧敲散，金頂就讓太陽曬得暖洋洋的~眾人踩著青石板往上走，剛進入道觀，就看到有人正往香爐里插香，煙飄起來環繞著屋檐，看起來霧很大，但卻不會讓人感覺很嗆~余味中還帶著松沉的草木香；微風拂拂，檐角的銅鈴也隱隱作響~堪稱五感療愈啊，沒走幾步，就會感覺呼吸順暢，連三伏天那股子熱乎氣，好像都沒那么燥了~

 

 

元符萬寧宮，老子像跟前的銀杏樹葉子綠得發亮；太陽光照下來，仿佛為石頭上“道法自然”的字鍍了層金~大家在樹蔭下圍坐片刻，看到樹葉隨風而動，便似乎懂了內功練習心法中“松”的涵義，順勢而為，自在如風~

 

午后，我們來到新四軍紀念館，泛黃的信箋、磨亮的槍托在展柜里沉睡著。有人在烈士名錄前站了站，轉身時眼里帶光，再站樁，渾身都多了份沉甸甸的穩，像腳下生了根！

 

最震撼的是烈日下的新四軍紀念碑！紅五星在太陽下亮得刺眼，而這兒還藏著個奇景——“碑前放鞭炮，空中響軍號”！1997年冬天發現的，鞭炮一響，空中就飄來三聲軍號，調子還不一樣，得在特定位置才能聽見！專家說是物理現象，“號聲”打響那一刻，一股熱流從腳底竄到心口，說不出的激動！

 

 

PART 02

閉關日常

藏在體感 里的小確幸

真誠發問：“30多度的天氣，你覺得熱嗎？”

 

25日晚~28日，我們便開始了三天兩夜的實修環節。大家從最初對于空調溫度需求的“兩極分化”，再到后面98％的人都不覺得熱了，這期間到底發生了什么？！

 

孫 躍 華 

前期由于工作導致健康受損，后見證朋友站樁效果好，便想嘗試一下，之后通過大數據鏈接到了自然樁，之前還因為工作忙碌，不斷拖延閉關時間，后來想通后，醒悟了！“錢算什么東西”……命運的齒輪從此刻開始轉動！后面通過閉關+持續練習內功，他整體健康狀況都得到了好轉，降壓yao早收起來了，痛風的疼也沒影了，從起夜2~3次到整夜安眠！他形容自己是“換了種活法”! 

 

 

 周翔 夫婦  

攜手修煉，百日站樁帶來意外之喜：成功戒酒、降壓藥停用，夫妻還因 “共同練功”更默契。周翔感慨：“在家站樁是堅持，在茅山閉關是‘沉浸’，氣場推著你進步，連老婆都說我‘站樁后脾氣都變柔和了’！

 

 

 韓 素 芬 

 

 

堅持夜間深度站樁超1小時，從 “消化不良、脾虛腹瀉” 到 “吃辣都不怕、大便成型”，還在張院長指導下解鎖 “塌腰鼓腎”的要領。她分享：“以前在家站樁總找不準勁，茅山閉關有老師盯著，動作對了，氣感通了，現在睡覺都香！”

 

 李 淑 娟 

 

 

更是“脫胎換骨”，成為“回頭客”的代言人：曾因亞健康 “做飯都累、渾身疼”，到閉關后，耳鳴腦鳴消失，站樁也從 “遭罪”變為“上癮”！她說道：“茅山氣場太神奇，排寒時冷得發抖，第二天就渾身通透，現在盼著下次閉關，比盼放假還急！” 她形容：平時散煉是：小溪流沖體內淤堵；閉關專修是：高山瀑布沖體內淤堵。張老師評價：“不是實修之人，說不出這種感受…實踐出真知！”

 

 

PART 03

線下的妙

是隔著屏幕 摸不到的暖

 

總有人問：“線上練樁，不也一樣？”學員們都笑著搖頭——線下的好，是屏幕摸不到的暖！

 

老師的手輕輕一調，韓素芬才發現“原來收腹憋了這么多年的氣”；幾十來號人一起練功，周翔說“像被溫柔的浪托著，手一搭，氣就順著指尖來了”；茅山的山水更會助力，萬福宮的晨鐘、紀念碑的風，都在悄悄幫著調氣，李淑娟打趣：“這兒的氣場會‘帶功’，比自己在家悶頭練，省老鼻子勁了！”

 

 

 

PART 04

8月·終南山

夏煉三伏 再度邀約

 

75期茅山閉關，我們見證了太多“從痛苦到輕盈”的故事：有人甩掉藥罐子，有人找回夫妻默契，有人在道韻紅魂里讀懂“健康”不只是身體，更是精神的豐盈。如果你也被線上練習的“瓶頸”困住，被亞健康磨得沒了活力，不妨來線下閉關走走——跟著老師和學兄們，來一場身心通透的修行。

 

這個夏天，投資回報率最高的一件事！

 

而三伏天，更是藏著通透的契機！都說“冬練三九，夏練三伏”，最烈的暑氣里，正適合借自然之力化開淤堵、提振精神！想象一下在終南山的靈氣滋養中練功，氣感順著地氣往上走；午后坐在濃蔭下聽老師調樁，蟬鳴在遠處打著節拍，連呼吸都帶著草木的清潤；傍晚隨同修踏過溪澗，看晚霞染紅河谷，一天的疲憊都被溪水沖走……

 

如果你想躲開空調房的悶，去山里找份天然的清涼；想讓老師手把手調一次樁，嘗嘗“氣感順著指尖冒”的暢快感——8月終南山閉關，不見不散！我們一起把三伏天過成通透的詩，共赴這場“在風景里修行，在修行中覺醒”的約定！

 

 

 

75期精彩瞬間