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第77期——悟道·杭州閉關(guān)修煉圓滿結(jié)束！身心輕盈自在！

發(fā)布時間：

2025-09-26 09:48

來源：

第77期

身心輕盈自在！

導(dǎo)語

杭州，是中國“七大古都”之一，城中湖山相映，煙火溫情，被譽(yù)為“人間天堂”，令無數(shù)游客心馳神往，素有“上有天堂，下有蘇杭”之稱。杭州是吳越文化的核心地，底蘊(yùn)悠長，是觀光度假、休閑養(yǎng)生的天堂，舒緩心境、凈化心靈的圣地~

9月19日—22日，北京自然靜修學(xué)院第77期《自然樁·中華內(nèi)功》閉關(guān)修煉實(shí)修班，在浙江·杭州如期舉行~

功法豐富，強(qiáng)腎抗疲勞

線上是意念的對接，現(xiàn)場是能量的碰撞和疊加。北京自然靜修學(xué)院《自然樁·中華內(nèi)功》三天兩晚線下閉關(guān)修煉，百家內(nèi)功精華集錦：樁功-松骨-易筋-洗髓-呼吸-開穴-中脈-丹道。閉關(guān)修煉，集中式訓(xùn)練，快速開人體的經(jīng)絡(luò)，腎經(jīng)、三焦經(jīng)、奇經(jīng)八脈等，血氧充足，越練越精神，產(chǎn)生強(qiáng)腎、超強(qiáng)抗疲勞，對許多慢性疾病有意想不到的康復(fù)奇效。

同時，內(nèi)功修煉，產(chǎn)生強(qiáng)大的衛(wèi)氣，對疾病產(chǎn)生強(qiáng)大的防御能力、對腎臟有強(qiáng)大的修復(fù)能力，能讓我們重返年輕態(tài)，身體機(jī)能年輕20-30歲，80-90歲健步如飛。而且，內(nèi)功修煉是性命雙修，它能讓現(xiàn)代人浮躁、焦慮、不安、抑郁的內(nèi)心回歸本源。

行站坐臥，節(jié)省時間

動修經(jīng)絡(luò)立修脈，坐修神意臥修靈。閉關(guān)修煉系統(tǒng)學(xué)習(xí)，掌握了真?zhèn)鳎强梢?ldquo;行站坐臥”24小時全天候煉功：高鐵、飛機(jī)、會議、打電話、喝茶等各種場合，節(jié)省時間。把練功融入工作和生活，積累成鋼，獲得超強(qiáng)體質(zhì)，享受奇妙人生！

以下是本期閉關(guān)課程部分學(xué)兄的體悟，供各位同修交流……

體悟

排寒濕，清除累積層

“鍛煉一爐真日月，掃盡三千六百條。”

——張三豐

練習(xí)中華內(nèi)功，能排出身體內(nèi)部深層處的風(fēng)寒濕邪病氣，一股股的涼風(fēng)、寒氣、水氣往外冒，流眼淚、打嗝、排氣等，這是藥物和其它體育鍛煉無法產(chǎn)生的，沒有經(jīng)歷過閉關(guān)修煉的人是很難想象和相信的。

很多學(xué)兄在三天兩晚閉關(guān)修煉中出現(xiàn)了身體涼氣颼颼往外冒、手臂發(fā)涼等排寒現(xiàn)象。尤其是在練習(xí)乾坤樁、扶按樁、提插式等功法的時候，有的學(xué)兄雙手冒涼氣，跟剛從冰箱里拿出來一樣冰涼。這些寒濕，可能在身體里存了2-5年、5-10年，甚至更長時間，他們正在蠶食我們的身體，毀壞你的健康。平時在家練習(xí)是散練，而三天兩晚閉關(guān)修煉是“大火燒”專修，達(dá)到排寒、排濕、排毒、清理體內(nèi)垃圾的目的。

功法豐富，強(qiáng)腎抗疲勞

動中之動是常情，靜中之動是真功。

中華內(nèi)功訓(xùn)練時，只要有潛伏的淤堵、疾病，都會暴露出來。體內(nèi)有淤堵的部位會發(fā)生刺痛，把身體潛伏的“定時炸彈”全部挖出來。因?yàn)閮?nèi)功訓(xùn)練氣血會高速運(yùn)轉(zhuǎn)，微循環(huán)是平時的16-18倍，中醫(yī)講“通則不痛，痛則不通”，氣血運(yùn)行到淤堵的部位就會出現(xiàn)“脹、麻、疼”等現(xiàn)象。并通過強(qiáng)大氣血的蕩滌，將毛細(xì)血管和經(jīng)絡(luò)淤堵沖刷開，并通過新陳代謝將雜質(zhì)排出體外。這就是為什么通過內(nèi)功修煉，許多醫(yī)院久治不愈的慢性疾病出人意料的自愈了，并獲得遠(yuǎn)超常人的超級健康……

添油接命，健康幸福

沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。

自然心學(xué)·內(nèi)功實(shí)修創(chuàng)始人張偉東表示，“添油接命‌”是道家文化中一種獨(dú)特的修行方法，旨在通過修煉來延長壽命和提升精神境界。這種方法強(qiáng)調(diào)通過特定的修煉步驟，將消散于天地之間的元炁巧妙地招攝回體內(nèi)，補(bǔ)充人體后天元炁，進(jìn)而返還為先天一炁，與道合真，達(dá)到長生久視的目的。‌

閉關(guān)修煉，帶出效果

眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。

中華內(nèi)功，面對無數(shù)的現(xiàn)代慢性疾病、疑難雜癥、體虛心累、焦慮、抑郁、無幸福感……有顛覆性的康復(fù)奇效。一些堅持練功、用功鉆研的學(xué)兄，功力大增，雙眼炯炯有神，放著光芒，身體各項(xiàng)指標(biāo)在大幅度提升，身體許多慢性疾病都遠(yuǎn)離了~

再不回頭空自忙

名利場，恩愛鄉(xiāng)，再不回頭空自忙。

——張三豐

自然心學(xué)·內(nèi)功實(shí)修創(chuàng)始人張偉東表示，現(xiàn)代人日夜忙碌，物質(zhì)生活雖然豐富，但精神和肉體卻極為焦慮、疲憊，反而失去了生命本該擁有的健康和幸福。平時大量的雜念、情緒、欲望在不停的蠶食、消耗著我們的精力、元精，甚至很多人不惜以犧牲健康為代價，英年早逝，非常可惜。

三天兩晚閉關(guān)修煉是在給我們補(bǔ)充能量，看似多花了一些時間，但其實(shí)在節(jié)省時間。因?yàn)槿撕鸵徊寇嚺芰?000公里，要做大修保養(yǎng)一樣，你不早保養(yǎng)它，它就很早把你從生命的半路上扔下來。因?yàn)樵酵恚挲g越大，內(nèi)臟經(jīng)絡(luò)氣血堵得越多，所要花的時間就越多。

三天兩晚閉關(guān)修煉，節(jié)省很多時間，少走很多彎路，是老師帶著大家練出成果，把功練到身上。閉關(guān)修煉有更深層次的心法和功法，分次第推進(jìn)升級。還有共修場的加持，自己在家練是代替不了的，閉關(guān)修煉是十倍百倍的效果，張偉東老師引領(lǐng)大家突飛猛進(jìn)，不斷邁過一個又一個坎，爬過一座又一座山，直到把常人甩到山腳下，獲得遠(yuǎn)超常人的超級健康！

總之，功夫是靠老師帶出來的，不是孤修出來的，帶出感覺，帶出成果，帶出高度，從此，生命軌跡會完全發(fā)生逆轉(zhuǎn)！